NastiK

Виды массажа: 

• Профилактический

• Реабилитационный

• Детский массаж

• Гигиенический

• Послеродовой

• Спортивный

 

 Гигиенический – профилактический
Используется для профилактики заболеваний, укрепления здоровья, сохранения  и поддержания тела в хорошем функциональном состоянии. Гигиенический массаж бывает общим (проводится на все тело) и локальным (сеанс проводится на отдельные участки тела). Снимает общее утомление и локальное напряжение в отдельных частях тела (спина, шея, руки, ноги, поясница и т.д.)

 

Гигиенический массаж – это совокупность методик и массажных приемов, направленных на общее оздоровление организма.

Применение гигиенического массажа направлено на:

— восстановление работы организма и внутренних органов, после полученных травм

— снятие мышечного напряжения, улучшения эластичности кожи и повышения общего тонуса организма, замедления процесса старения.

 

Гигиенический массаж применяют при:

— снижении упругости и эластичности кожи

— появлении первых признаков старения (морщины, складки на коже)

— стрессовом состоянии организма

- нарушенном обмене веществ

- нарушении функций сальных и потовых желез

- снижении тонуса мышц

 

 Реабилитационный

Используется для восстановления нормального функционального состояния организма, для восстановления работоспособности после болезни, оперативного вмешательства, восстановления после травм суставов, сухожилий, связок, мышц. Реабилитационный массаж используется так же для восстановления физической формы спортсменов после травм и длительных перерывов в тренировках. Для достижения нужного эффекта подбирается индивидуальное сочетание методик и продолжительность курса. Необходима предварительная консультация перед записью на курс массажа.

 

  Детский

Детский массаж практически не имеет противопоказаний и полезен как в грудничковом

возрасте, так и на протяжении всего периода роста и формирования

организма ребенка. В раннем возрасте многие заболевания можно

полностью вылечить, прибегая только к различным методикам массажа и

ЛФК, полностью исключить медикаментозное воздействие или свести его

к минимуму. Массаж поможет если у ребенка плоскостопие, нарушение функций

опорно-двигательного аппарата, нарушение осанки, сколиоз, гипертонус или гипотонус,

различные колики и т.д. Массаж в детском возрасте способствует физическому и

психическому развитию ребенка,  является профилактикой многих заболеваний

, улучшает эмоциональное состояние ребенка при правильной технике массажа

. При некоторых методиках улучшается речь и мышление, память и творческие

способности.

 

   Послеродовой

 

 

Послеродовая телесная терапия является эффективным и целостным

подходом при многих способах адаптации к материнству. 

Массаж – известный способ релаксации, снятия стресса и боли и многих

других видов положительного воздействия на здоровье человека.

Уникальное воздействие массажа на организм после родов включает

в себя регулирование гормонов, снижение отеков, улучшение сна и

грудного вскармливания. Более продвинутая терапия помогает

восстановить тело до его состояния перед беременностью,

ускоряет заживление ран и помогает восстановиться после кесарева сечения.

 

  Спортивный
Используется с разной целью и бывает мобилизационный и восстановительный. Это зависит от того, какое функциональное состояние тела спортсмена актуально на данный момент.  Мобилизационный массаж проводится перед тренировкой или соревнованием с целью  подготовить к нагрузке опорно-двигательный аппарат, состояние мышц, состояние дыхательной, нервной и сердечно - сосудистой системы. Методики проведения данного вида спортивного массажа зависит от вида спорта, характера и интенсивности нагрузки, от индивидуальных особенностей спортсмена.  Восстановительный массаж применяется после  повышенных физических и спортивных нагрузок, используется для снятия общего и локального утомления. Количество сеансов и их частота зависят от характера нагрузки, стадии утомления, индивидуальных особенностей человека. Восстановительный массаж может носить разовый характер или применяться курсами от 1-3 сеансов и более.

 

 

Противопоказания:

— нарушение целостности кожного покрова, в том числе кожные заболевания

— при переломах костей

— при вирусно- инфекционных заболеваниях

— наличие гнойничковых и воспалительных процессов в зоне проведения процедуры

— наличие тромбов в крови и сосудах

— онкологические заболевания (раковые больные)

— чрезмерная нервная возбудимость